Nadat ik Week 48 overleeft heb, is het eindelijk vakantie en kan ik een beetje bijtanken. Alleen betekent vakantie ook dat ik uit ritme ben. Dus bewegen en gezond eten is een grotere uitdaging.
Wat heb ik deze week gedaan?
Zondag: Begonnen met de studeerkamer opknappen
Maandag: Winkelen en uit eten
Dinsdag: Echo, zoonlief ophalen
Woensdag: Knutselkast in elkaar zetten, commode uitzoeken & terrasje pakken
Donderdag: Dagje oud-Valkenveen
Vrijdag: Lunchen bij vrienden
Zaterdag: Terrasje met mijn nichtje
Hoewel ik geplant had om veel aan het huis te doen, zodat de babykamer zo goed als klaar was, heb ik deze week ook veel leuke dingen gedaan.
Gezond eten & bewegen
Het avondeten deze week was iets gezonder. Dit komt omdat we meer energie hadden om echt eten te koken. Maar overdag eet ik slechter. Ik eet minder regelmatig en op terrasjes eet ik vaak ook nog iets lekkers.
Bewegen is deze week ook niet heel denderend gegaan. Ik ben er niet bewust op uit gegaan om te wandelen, ook al had ik dat wel in de planning. Ik heb wel meer dutjes gedaan. En had hier ook echt wel behoefte aan. Dus misschien was het ook wel dat ik echt behoefte had aan rust.
101 in 1001
Deze week heb ik een aantal dingen van mijn 101 in 1001 lijst gedaan:
Probeer 10 voor mij nieuwe restaurants uit
El Qatarijne - Utrecht (29-1-2024)
Naar een pretpark (2-4-2024)
Ga 30x op date
Uit eten (29-3-2024)
Vooruitzicht naar volgende week
Volgende week wil ik me meer richten op echt aan de slag in het huis te gaan. Maar het wordt ook erg mooi weer, dus wil ik meer naar buiten. Niet per se meer bewegen, maar wel lekker buiten zijn. Ik voel me nog steeds erg moe, dus laat ik de laatste week van de vakantie ook gebruiken om nog wat op te laden.
Kijken jullie uit naar de zondagen? Hebben jullie wat leuks in de planning staan?
Comments